✨ KULA ŻYROSKOPOWA DO ĆWICZEŃ NADGARSTKA POWER BALL

⭐ Kula żyroskopowa to rewolucyjny przyrząd do ćwiczeń nadgarstka, ale nie tylko!

⭐ Kula idealnie sprawdzi się również podczas ćwiczeń wzmacniających lub rehabilitacyjnych!

✨ EFEKTY UŻYWANIA KULI ŻYROSKOPOWEJ

Ten przyrząd służy do:

1️⃣ treningu siły chwytu,

2️⃣ kształtowania siły palców, ramienia i przedramienia,

3️⃣ ćwiczeń wzmacniających,

4️⃣ ćwiczeń rehabilitacyjnych,

5️⃣ wzmocnienia nadgarstków.

✨ KOMU ZALECA SIĘ ĆWICZENIA Z KULĄ ŻYROSKOPOWĄ?

⭐ Kula sprawdzi się idealnie jako uzupełnienie treningów dla osób, które uprawiają sport wymagający silnego, pewnego chwytu (wspinaczka, golf, kręgle).

⭐ Regularne treningi z kulą zalecane są również muzykom, ponieważ poprawiają zręczność i koordynację nadgarstka.

⭐ Ćwiczenia z kulą redukują napięcie mięśni spowodowane długą pracą przy komputerze.

Urządzenie jest lekkie i kompaktowe, dzięki czemu wygodnie zabierzesz je ze sobą wszędzie.

✨ Kula żyroskopowa to jedno z najlepszych narzędzi do wzmacniania nadgarstków. Przyrząd ten zaleca się wszystkim osobom, które dużo pracują przy komputerze.

✨ TRENOWANE GRUPY MIĘŚNIOWE

1️⃣ mięsień naramienny

2️⃣ biceps

3️⃣ mięsień ramienno-promieniowy

4️⃣ nadgarstek

5️⃣ palce

✨ Kula zaczyna świecić, gdy rotor jest rozpędzony do dużej prędkości.

✨ JAK URUCHOMIĆ KULĘ?

➡️ za pomocą dołączonego sznurka:

• koniec sznurka umieść w małym otworze w rotorze,
• powoli obracając rotor nakręcaj sznurek,
• trzymaj kulę w jednej ręce, a drugą ręką energicznie pociągnij za sznurek,
• odwróć kulę i powolnymi ruchami nadgarstka stopniowo zwiększaj prędkość obrotnika.

➡️ bez sznurka:

• kulę trzymaj silniejszą ręką otworem do góry,
• kciukiem drugiej ręki silnym ruchem obracaj rotor lub rozpędź rotor na przykład o udo,
• po osiągnięciu odpowiedniej prędkości obróć rękę z kulą, aby obrotnik był skierowany w stronę podłogi,
• powolnymi, szerokimi ruchami nadgarstka zwiększaj prędkość rotora.

✨ SPECYFIKACJA

• materiał: stal, tworzywo PC, silikon PP, materiał TPE
• wymiary: 7 × 6 cm
• podświetlenie LED
• sznurek w zestawie